2023年11月26日 / 最終更新日時 : 2023年11月26日 kyoko333kyoko お知らせ 【23年12月★開催クラスのお知らせ】 いつもありがとうございます。 「No tension No relax」 ヨガの在り方をあらわす言葉です。 No tension緊張するな固く構えなくていい自他の境界線を溶かそう自分ひとりで頑張らなくてよい意固地を手放そ […]
2023年11月16日 / 最終更新日時 : 2023年11月16日 kyoko333kyoko レポート 【パーソナルヨガ】 より個人に寄り添い運動指導できるような知識と技術をJPYA（日本パーソナルヨガ協会）で学んでいます。 心身に不調があったり癒しを求めていたり、とりあえずアレコレ行く。 リラクゼーションサロントレーニングストレッチヨガ […]
