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Cintamani Yoga ~本牧ヨガ教室

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2018年9月20日 / 最終更新日時 : 2018年9月26日 kyoko333kyoko お知らせ

【10/16開催】パークヨガ@根岸森林公園

中区民に愛されている根岸森林公園でパークヨガを開催します! 見上げれば空、風を感じて、森林の音に耳を傾けて、大地を踏みしめて、自然にとけこむ時間。   緑豊かな森林公園の空気を味わいながら、胸いっぱい呼吸をしま […]

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2018年5月8日 / 最終更新日時 : 2018年5月8日 kyoko333kyoko お知らせ

【5/15開催】パークヨガ@根岸森林公園

中区民に愛されている根岸森林公園でパークヨガを開催します! 木立の中、心地よい風を感じながら行うヨガは、また格別です。ヨガ初心者、男性、お子様連れ、どなたでも大歓迎です。 ご家族や友人を誘って、またお一人でもぜひお気軽に […]

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2018年5月3日 / 最終更新日時 : 2018年5月5日 kyoko333kyoko お知らせ

【じっくりヨガ】開講

5月より毎週火曜日に「じっくりヨガ」のクラスをスタートします。 時間は、10:00~11:30と90分!! 日本では、ヨガクラスというと60分クラスが一般的ですが、本場インドでは90分クラスが多く、私が個人的にトレーニン […]

2017年6月7日 / 最終更新日時 : 2018年4月7日 kyoko333kyoko お知らせ

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【ヨガニドラとは②】

2018年6月19日

【ヨガニドラとは】

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【ヨガのゴールと三大要素】

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【パークヨガ@根岸森林公園★レポート】

2018年5月21日

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